750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
11 Dec

BARRES DE CÉRÉALES ÉNERGÉTIQUES

Publié par Les Délices de Sandstyle  - Catégories :  #Ptit dej, #Goûter, #Noisette

 

 

Les Délices de Sandstyle participe au Calendrier de l'Avent 2017! Chaque jour du 1 er au 31 décembre ,3 blogueuses ou blogueurs culinaire choisissent un thème de menu de Noël et vous proposent 3 recettes .Pour ce 11 décembre ,Les Délices de Mimi,Ninou et moi même avons choisi le thème de Le Réveil de Noël https://recettes.de/menu-de-noel-petit-dejeuner

Je vous ai préparé de délicieuses BARRES DE CÉRÉALES ÉNERGÉTIQUES ! 

INGRÉDIENTS POUR 6 BARRE DE CÉRÉALES ÉNERGÉTIQUES  :

* 150 gr de céréales Kellogg's Extra pépites  aux Amandes,Noix de Pécan et Noisettes

* 2 cuillères à soupe de cassonade

* 35 gr de miel d'Acacia

* 15 ml d'huile végétale 

PRÉPARATION :

1/Verser dans un cul de poule les céréales.

2/ Verser dans une petite casserole ,la cassonade,le miel et l'huile végétale puis faire chauffer sur feu doux tout en mélangeant pendant 3/4 minutes .

3/ Des que le mélange est bien homogène et chaud ,versez Le dans les cereales et melanger Le tout avec une cuillère jusqu'à compléte homogénéisation .

4/ mettre des rectangles de papier sulfurisé dans les empreintes de votre " Céréalière " Brandt puis remplir chaque empreinte avec les céréales en tassant bien avec une petite cuillère afin d'obtenir une empreinte uniforme .

5/ Cuire 30 minutes pour des barres croustillantes .

6/ Des la fin de cuisson,ouvrir le couvercle et laisser reposer 15/20 minutes les barres avant démoulages .

7/ Démouler vos BARRES DE CÉRÉALES ÉNERGÉTIQUES, ,mettez les 5 minutes sur un papier absorbant puis conservez les dans les boîtes individuelles fournies ou dans une boite hermétique . 

 

BARRES DE CÉRÉALES ÉNERGÉTIQUES
Commenter cet article
" target="_blank">
Cuisine Cool
Mes recettes sont sur Cuisine Cool.
  • Recettes végétariennes
    Mes recettes végés sont sur Cuisine VG
  • " target="_blank"> ´
    Recettes végétariennes
    Mes recettes végés sont sur Cuisine VG
  • mytastebe.com " target="_blank"> mytastebe.com
  • myTastedz.com" target="_blank"> myTastedz.com
  • mytaste.ma" target="_blank"> mytaste.ma
  • myTaste.tn" target="_blank"> myTaste.tn
  • myTaste.mx" target="_blank"> myTaste.mx
  • Archives

    À propos

    Blogueuse culinaire et influenceuse depuis décembre 2013