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28 Oct

WOK À LA TEXANE

Publié par Les Délices de Sandstyle  - Catégories :  #Epices, #Legumes, #plat, #sauce, #viande, #Wok

WOK À LA TEXANE

Un plat assez simple à faire et qui change le quotidien : WOK À LA TEXANE.

Ingrédients :

* 1 sachet de spaghettis au blé complet

* 500 gr de filet de poulet

* 1 poivron rouge

* 1 poivron vert

* 2 tomates

* 150 gr de sauce Salsa aux légumes Old El Paso

* 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

* gros sel

Préparation :

1/ Mettre le WOK à chauffer sur feu doux avec l'huile d'olive .

2/Couper les filet de poulet en gros des et les faire revenir dans le WOK .

3/Laver,épépiner et découper en fines lamelles les poivrons .Les faire mijoter en remuant très régulièrement pendant 10/15 minutes .

4/ Couper les tomates en morceaux et les mélanger avec la viande et les poivrons .

5/ Mettre à chauffer une marmitte d'eau avec du gros sel.

6/Ajouter à la préparation la sauce salsa aux légumes et mélanger puis laisser mijoter à feu très doux en remuant régulièrement .

7/Mettre à cuire les spaghettis en veillant à avoir une cuisson Al Denté .

8/ Égoutter les spaghettis et les verser dans le WOK puis bien mélanger le tout afin de bien almagamer tous les ingrédients entre eux.Laisser mijoter encore 1 à 2 minutes et votre WOK À LA TEXANE est prêt !!

WOK À LA TEXANE
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mélie melo en cuisine 29/10/2015 16:38

hummm terrible , bonne fin d aprem bisous

Les Délices de Sandstyle 29/10/2015 17:35

Merci pour la visite bizzzzzzz

Les Délices de Sandstyle 29/10/2015 14:20

Merci virginie :-)

virginie moreau 29/10/2015 11:02

Rho, ça me plaît beaucoup ce plat !!

delphine 29/10/2015 08:34

Hum cela doit être excellent merci pour cette belle recette
Bises et belle journée

Les Délices de Sandstyle 29/10/2015 10:43

J'ai bien aimé mais j'ai des râleurs qui auraient préféré avec du riz grrrrrrrrr. Jamais content loooll

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Blogueuse culinaire et test depuis décembre 2013